健康新聞與評論
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【退化性關節炎】保養膝蓋,您該有的正確態度
2012-02-20│點閱:95010
 
退化性關節炎是很常見的疾病,尤其是膝蓋的退化性關節炎。估計60歲以上的人,膝蓋出現退化性關節炎的比率達12.1%。嚴重的......<More>
《高鉀致命風險》慢性病患,不宜貿然使用生機飲食
2012-02-20│點閱:13708
 
對於如癌症的慢性病患者,盲目信仰生機飲食反而會延誤病情,建議應和專業醫療人員討論,並且建立對疾病的正確態度。......<More>
【肥胖】減肥三關鍵:少吃、多動、與堅持
2012-02-13│點閱:14647
 
要能成功減肥,最重要的三個關鍵依序為:少吃、多動、與堅持......<More>
【肥胖】減肥:如何改變「多吃」的生活習慣?
2012-02-13│點閱:11252
 
要能改變多吃的飲食習慣,有以下三個主要方法:詳細紀錄飲食狀況;改變飲食的習慣;獎勵好的改變......<More>
【肥胖】減肥:要如何才能堅持的「少吃多動」?
2012-02-13│點閱:13392
 
真正要能減肥成功,要能持之以恆的維持減肥成果,才算成功。「行為治療」就是用來幫助肥胖者「持之以恆」的重要方法。......<More>
慶祝情人節,浪漫之餘莫忘安全
2012-02-13│點閱:9573
 
浪漫氣氛下,要提醒青少年應盡量避免婚前性行為;但如果真的「凍末條」,也要注意安全性行為;至於成年人,也不要輕忽避孕及安全......<More>
從Makiyo事件談酒癮與戒酒(上)
2012-02-11│點閱:14206
 
最近的新聞事件鬧得沸沸揚揚,希望可以促成國人正視酒癮的問題;筆者希望以一個精神科專科醫師的角度,來讓社會大眾有進一步的了......<More>
《懷孕》把握懷孕黃金時期:年紀越大,越不容易懷孕
2012-02-06│點閱:12573
 
女方的年紀會對懷孕產生很大的影響,即便是男方問題產生的不孕,如果拖延時間不處理,則當女性在37歲以後,卵巢的卵子量會自然......<More>
《骨關節》腳踝扭傷不可不知的緊急治療:休息、冰敷、加壓、抬高
2012-02-06│點閱:12704
 
有沒有腳踝扭傷的經驗?腳踝扭傷是相當常見的問題,有可能發生在運動、玩遊戲、甚至是走路時。......<More>
《腦中風》您一定要知道的中風4大徵兆
2012-02-06│點閱:9611
 
要能及早就醫,就必須記住什麼是腦中風的症狀,一有這些徵兆,就應立即就醫:......<More>

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